Trang 73-Chuyên mục gỡ rối tơ lòng do Wellfrog phụ trách sẽ giúp bạn giải quyết những chuyện tình cảm bạn đang trải qua Gỡ Rối Tơ Lòng Topics Replies Views Last Post Cách giữ Tình Bạn và Tình Yêu. Binh Nguyen, 8/29/2012 9:34:25 AM(UTC) 1 3,279 Binh Nguyen 8/30/2012 4:25:29 AM(UTC) giavuong giavuong Tình yêu, làm rối tơ lòng! Binh Nguyen, 5/24/2007 4:00:00 PM(UTC) - [ Goto Page: 1 9, 10, 11] 217 Vay Tiền Trả Góp 24 Tháng. Chấn thương tâm lý thường được gắn liền với những trải nghiệm tiêu cực như bị ngược đãi hay bỏ rơi. Nhưng đôi khi, những ký ức hạnh phúc có thể khiến bạn bị tổn thương nhiều này thường xảy ra khi bạn mất đi người thân, chia tay người yêu hoặc trải qua một biến cố lớn làm đảo lộn cuộc sống. Ở trường hợp này, trong trải nghiệm đau buồn lại tồn tại điều gì đó ta vẫn hằng mong muốn, khiến tinh thần luôn bị kẹt lại ở khác biệt giữa hồi tưởng lạc quan và mắc kẹt trong quá khứHồi tưởng lạc quan rosy retrospection là cơ chế bình thường của não bộ, vì nó nhắc lại những cảm xúc tốt đẹp trong quá khứ. Đây là lý do ta luôn thấy quá khứ tốt đẹp hơn, dù trong hiện tại ta có thể sống cuộc sống đầy đủ hơn trước kia. Hầu hết chúng ta đều có đôi lúc “ăn mày quá khứ” vì nó giúp tinh thần lạc quan và thoải mái mắc kẹt trong quá khứ hạnh phúc lại là một vấn đề hoàn toàn khác. Người ở trạng thái này thường do bất mãn với cuộc sống hiện tại, nên họ luôn “sống” trong quá khứ và ước mọi thứ chưa từng thay đổi. Chẳng hạn khi người thân qua đời, điều khiến ta đau đớn không phải là sự mất mát, mà vì tha thiết mong người đó vẫn còn ở trong đời trạng này có thể kéo dài tới vài năm sau sự cố, khiến ta không thể sống trọn vẹn ở hiện tại. Theo chuyên gia tâm lý Brianna Wiest chia sẻ trên Thought Catalog, để “giải phóng” bản thân khỏi những trải nghiệm này, ta cần quay trở lại đối mặt với nó trong tâm thế một người từng trải. Bài tập 4 bước sau đây sẽ giúp bạn làm điều đóBước 1 Trở lại trải nghiệm qua ký ức Bước 1 Trở lại trải nghiệm qua ký ứcNhư đã nói, những trải nghiệm đau buồn có thể khiến bạn căng thẳng, nhưng chúng có thể mang một yếu tố nào đó mà bạn vẫn ao ước có được. Chính vì vậy, bạn luôn cảm thấy khó chịu mà không giải thích được lý do tại sao. Bước này giúp bạn “khoanh vùng” được gốc rễ của nóNhắm mắt lại và tìm kiếm cảm xúc đang khiến bạn khó dung cảm xúc này là một con người và cố gắng gọi tên nó nỗi buồn, thương nhớ, hối tiếc hay uất nhẩm “[Tên cảm xúc] này bắt đầu từ đâu?” rồi tập trung đi theo nó. Bạn sẽ nhìn ra một khoảng thời gian, không gian hay sự việc mà bạn đã trải có thể bỏ qua bước này nếu sự việc xảy ra gần đây và ký ức còn mới nguyên. Trong trường hợp này, bạn chỉ cần hồi tưởng lại điểm xuất phát của mọi 2 Đối diện với phiên bản cũ của chính mình Bước 2 Đối diện với phiên bản cũ của chính mìnhĐây là bước cần thiết giúp bạn đối mặt trực diện với điều đã xảy ra, cũng như những chấn thương nó dẫn đến. Sau khi đã gọi tên được cảm xúc và hồi tưởng lại các thông tin về sự cố, bạn hãy tưởng tượng đang ngồi cạnh hoặc đối diện với chính mình ở thời điểm đó. Cố gắng dùng những từ ngữ cụ thể để miêu tả bản thân, chẳng hạnĐầu tóc Rối bời, nhớp nháp do lâu ngày không gộiQuần áo Xộc xệch, mặc đi mặc lại nhiều ngàyTâm trạng/suy nghĩ Tàn tạ, buồn thảm, cảm thấy thế giới sụp đổ, không còn muốn phấn đấu làm gì, cuộc đời quá bất công với mình…Để hỗ trợ quá trình hồi tưởng, bạn cũng có thể nhìn hình ảnh và nghe những âm thanh liên quan đến trải nghiệm đó. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp, chúng có thể kích hoạt những cảm xúc và phản ứng cực đoan. Để phòng tránh, bạn nên làm việc này dưới sự hướng dẫn của chuyên gia trị liệuBước 3 “Hướng dẫn” bạn của quá khứ đối mặt với chấn thương Bước 3 “Hướng dẫn” bạn của quá khứ đối mặt với chấn thươngĐây là lúc bạn phát huy “năng lực” mạnh mẽ nhất mình có trong hiện tại truyền đạt kinh nghiệm của một người từng trải giúp bạn của quá khứ đối mặt với chấn thương. Có nhiều cách giúp bạn làm việc này, tùy thuộc vào bản chất của vấn đề và chấn thương đi bạn ở thời điểm đó vừa chia tay người yêu cũ, bạn có thể trấn an rằng việc chia tay đã giúp bạn loại bỏ một người không nên ở trong đời. Nếu đang trong một mối quan hệ khác, bạn có thể động viên chính mình trong quá khứ rằng, một mối tình đẹp hơn với tương lai sáng hơn đang đợi họ ở phía bạn khi đó vừa mất một người thân, bạn nên hướng dẫn họ từng việc phải làm sau khi lo xong hậu sự cần liên hệ với ai, bắt đầu làm gì và ngừng làm gì. Chẳng hạnNgười cần liên hệ Bạn bè thân thiết, nhà trị liệu tâm lýViệc cần bắt đầu làm Đi tham vấn trị liệu tinh thầnViệc cần ngừng làm Áy náy về những điều chưa kịp làm với người thân quá cố. Thay vào đó, hãy cố gắng trở thành phiên bản tốt nhất có thể để họ ra đi được yên này sẽ giúp bạn lấy lại phần nào cảm giác kiểm soát với tình huống. Nó cũng đồng thời giúp bạn “giải quyết” những khúc mắc còn ở trong lòng. Từ đây, bạn sẽ giải phóng được bản thân khỏi mối ràng buộc với quá khứ để gắn nó với hiện 4 Ghi chú lại toàn bộ quá trình Bước 4 Ghi chú lại toàn bộ quá trìnhSau khi mở mắt trở về với thực tại, bạn nên viết hoặc vẽ lại toàn bộ quá trình này xuống giấy. Nên sử dụng nhật ký cảm xúc hoặc nhật ký tri ân gratitude journal cho việc này giúp bạn nhận thức được mình đã có trải nghiệm vượt qua chấn thương đáng nhớ, đồng thời có cuốn “cẩm nang” hữu hiệu để sử dụng khi cần đối phó với trải nghiệm đau buồn gìn ký ức sao cho đẹp nhưng không đauChúng ta ít nhiều đều thay đổi sau khi trải qua biến cố và chấn thương. Ký ức hạnh phúc dù đẹp, nhưng nó gắn liền với một phiên bản của ta trong quá khứ mà ta mãi mãi không thể trở không cần quên đi những ký ức ấy, nhưng cần học cách tách rời phiên bản hiện tại của bản thân ra khỏi chúng. Bởi chỉ khi đã giải phóng bản thân khỏi quá khứ, ta mới có thể tập trung vào xây dựng cuộc sống trọn vẹn hơn ở hiện tại. 3551 Tử Thần Ngọt Ngào TẬP 15 thuyết minh tiếng việt Phim bộ Thái Lan lồng tiếng việt cực hay by admin 2 years ago 74 Views 5613 Cổ tích THAY LÒNG CỔ TÍCH VIỆT NAM THVL Phim Truyện Cổ Tích Việt Nam Hay Mới Nhất 2021 by admin 1 year ago 64 Views 3431 Hạnh Phúc Nhỏ Của Anh Tập 10 Lồng Tiếng Việt Phim ngôn tình trung quốc 2021 lồng tiếng cực hay by admin 2 years ago 114 Views 3940 Làm Vợ Thời Nay Tập 1 thuyết minh tiếng việt Phim Thái Lan lồng tiếng việt cực hay by admin 2 years ago 90 Views 11928 Phim Việt Nam Hay 2023 ???? Gái sì phố DA TRẮNG NÕN phải lòng anh Việt kiều LÔNG BÔNG ???? Phim Hay by admin 5 months ago 6 Views 2000 Hài 2023 TÌNH BẠN - Long Đẹp Trai, Lê Nam, Long Hồ, Lê Đức Hài Việt Mới Và Hay Nhất 2023 by admin 1 month ago 4 Views 13530 Cổ Tích Việt Nam Xưa Về Lòng Tham QUỶ XANH QUỶ ĐỎ Cổ Tích Việt Nam Mới Hay Nhất 2022 THVL by admin 9 months ago 13 Views 3558 Làm Vợ Thời Nay Tập 10 thuyết minh tiếng việt Phim Thái Lan lồng tiếng việt cực hay by admin 2 years ago 132 Views 2201 Hài 2022 TRÚNG SỐ RỒI - Long Đẹp Trai, Lê Nam, Long Hồ, Thục Uyên, Bé Gia Huy Hài Việt Hay Mới Nhất by admin 9 months ago 15 Views 3651 Hạnh Phúc Nhỏ Của Anh Tập 7 Lồng Tiếng Việt Phim ngôn tình trung quốc 2021 lồng tiếng việt cực hay by admin 2 years ago 97 Views 3747 Hạnh Phúc Nhỏ Của Anh Tập 6 Lồng Tiếng Việt Phim ngôn tình trung quốc 2021 lồng tiếng việt cực hay by admin 2 years ago 124 Views 4159 Dập Tắt Lửa Lòng Tập 44 - Ngày 11/6/2019 - Phim Việt Nam THVL1 Dập Tắt Lửa Lòng 11/06/2019 by admin 3 years ago 139 Views 3441 Tử Thần Ngọt Ngào TẬP 13 thuyết minh tiếng việt Phim Thái Lan lồng tiếng việt cực hay by admin 2 years ago 126 Views 11540 Nội Chiến Đau Lòng Tại Việt Nam Ai Xem Cũng Phải Khóc Phim Lẻ Chiến Tranh Việt Nam Hay Nhất by admin 1 year ago 76 Views 23252 PHIM BỘ TÂM LÝ Xà HỘI VIỆT NAM MỚI NHẤT CÔ BÉ HOẠN NẠN MỚI BIẾT LÒNG NHAU - PHIM VIỆT NAM TẾT 2023 by admin 4 months ago 8 Views 2111 Hài 2022 TUYỆT THỰC - Long Đẹp Trai, Lê Nam, Long Hồ, Thục Uyên, Gia Huy Hài Việt Hay Mới Nhất 2022 by admin 8 months ago 10 Views 24552 Phim Lẻ Việt Nam Hay Đêm Hội Long Trì Full Phim Việt Nam Xưa Hay Nhất by admin 3 years ago 140 Views 3241 TẤM LÒNG CỦA NGƯỜI BẠN- Nhân Tài Đại Việt - Phim hoạt hình - Truyện Cổ Tích Việt Nam by admin 1 month ago 3 Views 25339 Sự tích LÒNG DẠ RẮN RẾT ▶ PHIM CỔ TÍCH VIỆT NAM CHỌN LỌC HAY NHẤT 2023????CỔ TÍCH VIỆT NAM CÓ THẬT 2 by admin 4 months ago 11 Views 2029 Hài 2022 SAU HÔN NHÂN - Long Đẹp Trai, Lê Nam, Long Hồ, Kim Ngân Hài Việt Hay Và Mới Nhất 2022 by admin 6 months ago 8 Views 3747 "CÔNG CHÚA GIÁ ĐÁO" tập 7 Phim Hoa ngữ 2019 by admin 4 years ago 133 Views 3600 Phương Đại Trù Tập 36 Thuyết Minh Tập Cuối - Phim Hoa Ngữ hay nhất 2018 by admin 4 years ago 430 Views 4605 Bá Chủ Bến Thượng Hải full HD Thuyết Minh tập 18 by admin 4 years ago 122 Views 4944 Hoa Ngũ Sắc Tập 26 by admin 4 years ago 65 Views 4921 Hoa Ngũ Sắc Tập 24 by admin 4 years ago 64 Views 10729 Những Ca Khúc Nhạc Phim Hoa Ngữ Hay Nhất ♪ *¨¨♫*•♪ღ♪ by admin 4 years ago 174 Views 12508 Playlist Nhạc Phim Hoa Ngữ Hay Nhất 2018 Nhạc Phim Hoa Ngữ Tuyển Chọn by admin 4 years ago 260 Views 11415 Ngôi Sao Phương Nam Tập 3 10/3/2017 by admin 6 years ago 1,475 Views 12645 Tình Bolero 2017 Tập 3 - Chủ Đề Gửi Người Tình Xưa by admin 6 years ago 1,241 Views 11035 Hãy Nghe Tôi Hát Mùa 2 2017 - Đêm Nhạc Evis Phương by admin 6 years ago 1,263 Views 11616 Ai Sẽ Thành Sao Tập 3 - HLV Quang Dũng,Minh Tuyết,Phương Thanh,Ngọc Sơn by admin 6 years ago 990 Views 11827 Ban Nhạc Quyền Năng Tập 3 Phi Nhung,Mạnh Quỳnh,Dương Triệu Vũ by admin 6 years ago 1,055 Views 11140 Tình Bolero 2017 Tập 4 - Chủ Đề Hào Hoa by admin 6 years ago 1,232 Views 1048 Hài Kịch Kinh Dị Tiếng Khóc Lúc Nửa Đêm - NSUT Qùynh Hương,Dương Thanh Vàng by admin 6 years ago 1,058 Views 12236 Tài Tử Tranh Tài Mùa 2 2017 Tập 4 Chủ Đề Chuyện Kỳ Bí Và Kinh Dị by admin 6 years ago 702 Views 12019 Gameshow Cặp Đôi Hài Hước Tập 6 Chủ Đề Tây kim cổ kỳ cục án by admin 6 years ago 699 Views 4448 Phim Tuổi Thanh Xuân Phần 2 Tập 36 Nhã Phương,Kang Tae Oh by admin 6 years ago 1,075 Views 4526 Phim Tuổi Thanh Xuân Phần 2 Tập 37 Nhã Phương,Kang Tae Oh by admin 6 years ago 817 Views 5312 Thần Tượng Bolero Mùa 2 2017 Tập 2 -Vòng Tinh Hoa by admin 6 years ago 728 Views 11655 Hãy Nghe Tôi Hát Mùa 2 2017 - Đêm Nhạc Giao Linh by admin 6 years ago 1,021 Views Gỡ Rối Tơ Lòng - Tập 24 Server Bạn có thể chọn server phù hợp với bạn hoặc để hệ thống chọn tự động Gỡ Rối Tơ Lòng là một bộ phim truyền hình được đạo diễn Xuân Cường phụ trách hợp tác cùng với các diễn viên như là Ái Châu, Hoàng Mập, Lương Thế Thành, Tường Vi... Nội dung bộ phim xoay quanh câu chuyện về cuộc đời Thư, một cô gai năng động đầy nhiệt huyết với nghề phát thanh viên của mình, với tài năng của mình Thư được chuyển đến chuyên mục Khỏe và Đẹp, thế nhưng vấp phải sự phản ứng từ Ngọc nên Thư phải tạm dời qua mục tâm sự đêm khuya mà không thấy nản lòng. Từ một chương trình tẻ nhạt buồn chán nhưng bằng tài năng và cách ăn nói của mình Thư đã làm chuyên mục đêm khuya trở nên thu hút và đạt lượng rating khủng, cô nhanh chóng nhận được nhiều lời khen ngợi từ ban quản lý cũng như cấp trên của mình. Thế nhưng thành công của Thư cũng đi kèm với những lo toan và đố kỵ từ đồng nghiệp nơi mình làm và những ngày tháng vất vả đó của Thư bắt đầu. Thông tin Phim được xây dựng từ một câu chuyện có thật, rất nổi tiếng ở trên mạng Internet. The Underwear là một web online nơi chia sẻ những thắc mắc về tâm sinh lý của giới trẻ.  tất cả các Đánh giá phim Hội Gỡ Rối Tơ Lòng Xếp hạng Khá Tệ Xem Được Hay Rất Hay Siêu Hay không ai

gỡ rối tơ lòng tập 34